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与齐世兴聊了一会，从他口中得知，刀盾营每日训练的内容只有三样，上午练盾阵，下午耐力跑和实战。
内容听起来很简单，但训练的目的本就是为了让大家熟能生巧，平时训练千次万次，到战时才能精准地用出来。
休息时间结束，所有人回到了校场，开始下午的训练。
刀盾营耐力跑的负重要求比步兵营还高，因为他们战时背的军备加上盔甲就有百斤，更不要说叠盾墙的时候，底下的人需要承受多少的负重了。
虽然这个其中也讲究配合跟巧劲，但相对来说，刀盾营对于承重力的要求确实是全军最高的。
步惊鸿背起了足有她体重两倍的箩筐，奋力地奔跑着。
齐世兴从她后面超了上来，轻轻拍了一下她的头：“步小子，来，追上我！”
说罢，他一个箭步冲到了前头，步惊鸿咬着牙，拼命追着他。
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