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经过唯风的深思熟虑，他终于想好了该怎么做，他让小姑娘盘腿坐好，“果果，你试着将体内的所有灵力向丹田汇聚，让所有的灵力都进入丹田，在丹田深处将灵力给凝聚成液态。”唯风神色严肃的告诉小姑娘该怎么开始修炼。
小姑娘听到唯风的话后，立刻闭上眼睛，集中精神，将体内的灵力快速地汇聚到丹田之中。一开始，这个过程还算顺利，小姑娘的表情显得十分平静。然而，随着时间的推移，越来越多的灵力源源不断地流向丹田，小姑娘的脸色逐渐发生了变化。
她的额头开始冒出细密的汗珠，脸色也变得有些苍白，这显然是因为她正在承受巨大的压力。与此同时，她还必须小心翼翼地控制着这些流入丹田的灵力，确保它们不会轻易流失。
在这个过程中，小姑娘咬紧牙关，努力保持着身体的稳定。尽管如此，她的身体还
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